2013 12月192km, 実走 0, 三本192, 固定 0 2014 1月 59km, 実走 0, 三本 59, 固定 0 2月 40km, 実走 0, 三本 40, 固定 0 3月158km, 実走158, 三本 0, 固定 0 4月946km, 実走836, 三本110, 固定 0 5月1,308km, 実走1,252, 三本 56, 固定 0 (05/25(日)時点) ■2…

ポイントの着順だけなら調子を取り戻せた風なのだが、 軸がズレてしまっていて、ペダリング的には駄目だった。昼前までに指摘された点は、 ・サドルに座る位置が完全に左に寄っている ・ダンシングで左足にヨッコラショと重心移動 ・少し右ヒザが外に開き気…

2日連続ロングで、脚は偏りなく疲労していて、腹と 背中も疲労、強風のためか腕と肩も疲労している。 (疲労=触ると痛む、脚は階段昇りで即脚パン) 進むペダリングのイメージを言葉にしても、自分自身が 乗り込めていない時や不調の時には、自分でも理解出来 …

2013 12月192km, 実走 0, 三本192, 固定 0 2014 1月 59km, 実走 0, 三本 59, 固定 0 2月 40km, 実走 0, 三本 40, 固定 0 3月158km, 実走158, 三本 0, 固定 0 4月946km, 実走836, 三本110, 固定 0 5月875km, 実走838, 三本 37, 固定 0 (05/18(日)時点) ■2014/…

2013 12月192km, 実走 0, 三本192, 固定 0 2014 1月 59km, 実走 0, 三本 59, 固定 0 2月 40km, 実走 0, 三本 40, 固定 0 3月158km, 実走158, 三本 0, 固定 0 4月946km, 実走836, 三本110, 固定 0 5月709km, 実走672, 三本 37, 固定 0 (05/17(土)時点) ■2014/…

■2013/05/10(土)：実走207.0km/7h21m=28.2km/h強風と先頭コントロールでは、テクニックだけじゃ対応出来 ませんでした。パワー不足と持久力不足で駄目駄目でしたが、 良い経験が出来ました。 5月10日(土)ホープ for 仙台サイクルフェスタ『ダテフェス』 (htt…

5/3岩手日報杯で盛岡に行った後は、その後の2日間も盛岡 に留まり、エルドラードエスペランサのChibaくんに練習を 案内してもらった。 Chibaくん、タニフジの皆様、ありがとうございました。 ■2013/05/04(日)：実走78.4km/3h10m=24.7km/h06:00 タニフジ上田…

■2014/05/13(土) 岩手日報杯 岩手日報杯 第66回岩手県自転車ロードレース大会 105.9km (8.9km+9.7kmx10L, 逆回り) 県外一般8位 2h50m49s (出走51名中18位,TOP+3m37s) (優勝タイム 2h47m12s, AvS=38.0km/h) 昨年は県外登録者が参加不可だったが、今年は参加出…

2013 12月192km, 実走 0, 三本192, 固定 0 2014 1月 59km, 実走 0, 三本 59, 固定 0 2月 40km, 実走 0, 三本 40, 固定 0 3月158km, 実走158, 三本 0, 固定 0 4月946km, 実走836, 三本110, 固定 0 (04/29(火)時点) ■2014/04/29(火)：実走101.7km/3h32m=28.7km…