明日から全日本選手権が岩手県八幡平市で開催されます。 http://nationalchampionships-road.com/6/27(金) 全日本タイムトライアル 11:30〜ME 6/28(土) 全日本ロードレース(U23以下) 11:00〜U23 6/29(日) 全日本ロードレース(エリート,女子) 8:00〜ME 今年は…

ヒルクライム2連戦で、6月の走行距離が少な過ぎるため、 5月後半よりも弱体化している感覚があるが、集中して 乗り越えよう。 練習中に神経を研ぎ澄ませてペダリングを試してみたり、 体調不良で悪化した事で、体幹の使い方を再認識できた。 イメージとして…

先週の栂池よりは集中して走る事が出来、速くは無いが 平均的なタイムで登り切る事が出来た。 周囲のアドバイスやサポートに感謝。 ロードレースで耐えられる程度の登坂能力は得られたか?先週は仕事で突発的な業務に追われ、月曜ローラー45分、 火曜実走31分…

4月から練習を再開して、5月末までに平均レベルまで 登れる様になったつもりだったが、思い上がりだった。体重は、61-62kgで、多分ベストだろう58kgから+3-4kg。5/26(日)の練習以降、9日連続NoRideになってしまった。 ランや歩きで体重コントロールしたが、…