練習再開予定

3/11(金)の地震から練習らしい練習をしていなかったが，
今週末から練習を再開する予定．

地震の後，1ヶ月半振りに体重測定したら，地震前から
3kg増の61.0kg(過去最高重量)だった．
震災後の2週間の飢餓状態の反動で，練習もしていないのに
食べ過ぎてしまった．
気持ち悪くなっても食べ続ける過食症気味．
60kgを超えた事が無かったのに，一気に超えてしまった．

まだまだ身体も精神も練習モードになっておらず，一昨日
まで4日連続完全休養日にしてしまったが，ここからは
サボらずに継続し，連休に乗り込んで岩手日報杯と6/26
全日本選手権@岩手県八幡平市に臨もう．

まぁ，月間走行距離が1,000kmにも満たない練習不足では
全日本に出たって即切れDNF確実なのだけれど，折角岩手で
開催されるのだし，何とかアピールしたい．
本当，地震がなかったら，良いシーズンになったはずなのに…．

＜2011/04/29(金)＞
・練習目的：ロング
・練習内容：120km程度（菅生-鈴蘭峠-遠刈田-白石-…-菅生）
・集合場所：０８：５０ SUGOメインゲート
・解散予定：１５時頃

＜2011/04/30(土)＞
・練習目的：ロング
・練習内容：120km程度（菅生-秋保-釜房-川崎-…-菅生）
・集合場所：０８：５０ SUGOメインゲート
・解散予定：１５時頃

＜2011/05/01(日)＞
・チャリティーサイクリング（ベルエキップ主催）
　参加選手
　・福島晋一選手　　（TEAM　コタ・トレンガヌ）
　・奈良基選手　　　（TEAM　コタ・トレンガヌ）
　・増田成幸選手　　（宇都宮ブリッツェン）
　・五十嵐丈士選手　（フジサイクリングタイムドットコム）

5/3(火)-4(水)-5(木)と5/7(土)-8(日)の練習内容は未定．