5月連休

偶にはレース記録以外の練習日記．

4月最終週は東日本群馬(DNF:108km/120km)の疲労と，仕事の
追い込みのために，まともな練習が出来なかった．
毎朝三本ローラ20分回しただけ．
まぁ，基本的には常に上記内容だけの日が多いのだけれど．

TRでの初のロードレースは，予想以上の身体への負荷だった．
レース後半には脚攣りだけでなく，左足舟状骨(左足内側の踝
の下の尖った骨(有痛性外脛骨))が痛んで駄目だった．
対策として，SIDIの使用を止めて，バックル内側が布になって
いるMavicにする事にした．
ベルエキで40を試着したら少し大きかったので，Time-Ktさん
に24.5(39+1/3)を試着させて頂き，同じ物の黄色を発注した．

それにしても，完走出来なかった事よりも逃げに乗れなかった
事の方が悔しい．
ライバル視しているアクアタマ若松くんは逃げに乗ってのDNF．
もちろん，逃げに乗って落車したにも関わらず13位の湘南ベル
マーレ原川くんは更に素晴らしい．
同じTR一年生の自分も逃げに乗りたかった．
そのために序盤から前方に位置取っていたのに，肝心の逃げが
決まる前に疲れて下がってしまい，ジャンプも出来なかった．
(cyclowiredの写真に1周目2周目の最前線での姿が写っている)

さて，5月連休の練習は，正直，行き当たりバッタリな感じ．
5/16(日)は蔵王ヒルクライムではなく，岩手車連主催の岩手
日報杯116.4kmに参加します．
何やら湘南ベルマーレさんが蔵王に参戦するらしいのですが，
御持て成し出来なくて申し訳無いです．
蔵王エコーライン初代チャンプの渾名は惜しいですが，岩手
日報杯は東北No.1実業団選手を決める大切な大会なのです．
(もし蔵王に出ていたら絶対に勝てると天狗になっている)
まぁ，ヒルクラの強さは6/6富士山と6/13栂池で証明しますよ．

兎に角，5/16岩手日報杯ではボンシャンス利くんとチバポンズ
鉄さんと日大と富士大を倒して，エルドラードが東北No.1に
なるぞ!!

4/29(木)柴田周回
　ウェットで1時間ディレイ．
　昼から暴風雨の予報のため，5周のみとして中間スプリント．

5/1(土)台ヶ森周回
　寝坊して6周目から合流．
　6-15周の10周のみだが，合流直後は脚を使い切る走りをして，
　S/F地点ではChoNokoさんと毎周スプリントして強烈な脚パン．

5/2(日)泉ヶ岳
　皆，新庄クリテに行ってしまったので，ベルエキップ初心者
　朝練に乱入する予定が，10分遅刻して，飛ばしたけれど何名
　かに逃げ切られてしまった．
　昨日の疲労と風の影響で，タイムは更新出来ず，20分30秒位．
　2本目はアウタートップ(52x12T)で登ろうとしたが，10%区間
　で力尽きて，52x19T位まで軽くしてしまった．
　それでも全身筋肉痛．

5/3(月)柴田　0900愛島先の7/11,0930S/F地点
5/4(火)[未定]ロングor泉ヶ岳
5/5(水)[未定]菅生　0900樽水ダムテニス場,0930周回基点

5/8(土)[未定]台ヶ森　0900泉ヶ岳麓ミニスト,0930南川ダムテニス場
5/9(日)[未定]ロングor泉ヶ岳