色々と痛い.
土日連続の落車で気落ちしている….
土曜の落車は,集中力不足の不注意ではあるが,練習会
と言っても勝負なので,仕方の無い落車だったと思える.
日曜の落車は,自己管理が駄目だったとしか言えない
状況であり,予め防ぐべきだった.
練習仲間を巻き込む危険性だってあったので,途中で
引き返すなりの対応をすべきだった.
機材の損傷も土曜より酷いため,余計に後悔してしまう.
身体の方は,
・左太腿付根の痛み(スジがズレたかも?) … 放置
・左膝表側内側の痛み(原因不明) … 放置
・擦過傷(左太腿外側) … 湿潤療法試行中,化膿してる?
・擦過傷(左手小指側手首付近) … 放置
・首痛(何故か右側が痛む) … 放置
・左肩痛(筋肉的な感じなので問題無し?) … 放置
って辺りが目立つ感じ.
痛み自体は大した事は無いが,左太腿付根が気になる.
スジがズレている場合には,山梨では韮崎の整骨院に
行っていたのだが,仙台は完全アウェイなので困る….
ま,医療機関に行く時間なんて無いし,放置するしか
ないか….
それよりも,実業の方の状況悪化で応力集中から亀裂
進展して精神的に破壊されそう….
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<2009/05/11(月):朝練>三本ローラ:40min
<2009/05/12(火):朝練>三本ローラ:40min