今週末も2日連続の仙チャリ錬。 って言っても、日曜は1時間弱で離脱してしまいましたけど。月:三本30分、火:なし、水:実走、木:三本30分、金:なし。 ■2013/03/23(土)：実走176km/6h01m=29.2km/h ・参加者：7名（JPTx2,E1,E2,E3,学生+自分） ・コース：名取-…