2009-03-09から1日間の記事一覧

朝三本40min

土日の練習で不完全燃焼だったのだが,それでも, 身体は疲労困憊…. 藻掻くからか?,登るからか?,背中に疲労がある.==================================================<2009/03/09(月):朝練>三本ローラ:40min ・練習時刻: (--:--起床) --:-----:--…