平日5日間の走行距離(All三本)168.6km／練習時間4.7h． 先々週は，平日4日間で253.3km／7.0hだったが，燃え 尽きたのか?，金土日グダグダと完全休養してしまった． だから，毎日1時間程度で抑えておこう．その代わり，朝練実走に切り替えて，インターバルや …