10/23(土)ジャパンカップオープン週は327km/9.9hだった． その翌週は流石に集中力が切れて134km/3.6hだった． 危うく10月は1,000km/月を割り込む所だった．(1069km)先々週から2011シーズンに向けてオフトレ開始で，443km/15.6h． 先週は647km/21.5h．今週はR…