15度→5度への急激な気温変化に，疲労しきった身体が 対応出来なくて体調不良． 今日は練習無し． 明朝は 路面凍結が予測されるので，Legacyでトランポするか?， 昼頃に自主練するか?，三本ローラを試してみるか? さて，ウルトラさんのブログにあった実業団の…