今日は朝練15分(三本ローラ)+夜練40分(固定ローラ)を行った. 左ヒザ痛が問題だと言いつつ,夜練では17mメディオ-3mソリア っぽい事を行ってしまった. しっかし,固定ローラでは上手くペダリング出来ないなぁ….さて,幸せについて考える際には,自分のスタ…
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