震災28日目

その他

23:32頃，仙台市宮城野区が震度6強，仙台市青葉区が震度6弱
の大きな地震がありましたが，5分程度の停電はあったものの，
アパート内の物が落下・散乱した程度で大丈夫です．

まだまだ気が抜けないですね…．<天候> 晴のち曇<食事>
朝：即席白米+即席味噌汁=味噌おにぎり，カロメイ200kcal
昼：薄皮つぶあんパン，メンチカツ揚げパン，リンゴデニッシュ
夕：薄皮つぶあんパン，カロメイ200kcal
夜：ステーキ，ライス(大)，ソーセージ，キャベツ，フルグラ200g ←食べ過ぎ<体調>
疲れている．